地平线系列:关于锻炼的真相
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记录片 纪录片 纪录 2012 英国
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导演: 托比·麦克唐纳
主演: 迈克尔·莫斯利
状态: HD
剧情: 咱们做的磨炼年夜局部是有效的?运动能斲消耗若干卡路里?去除脂肪的最好要领是甚么?一周只磨炼三分钟便够了?暂坐真的是康健杀足吗?Michael Mosley经由历程亲自现真,得出了一些关于磨炼的惊人真相,资助人们走出误区,失失落康健少寿。
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